kvitrina.lt · Prienų ir Birštono naujienų portalas

reklama

Norite savo vakarams suteikti daugiau jaukumo? Išbandykite tai

Po įtemptos dienos norisi ne tik pailsėti, bet ir sukurti namuose tokią atmosferą, kurioje būtų lengva atsipalaiduoti, nurimti ir tiesiog pabūti su savimi ar artimaisiais. Tačiau daugeliui pažįstamas jausmas, kai vakaras praeina nejučia, o norimo jaukumo taip ir nepavyksta pasiekti. Vis daugiau žmonių ieško paprastų, kasdien lengvai įgyvendinamų būdų, padedančių vakarą paversti ypatingu. Vienas iš […]

Skaityti daugiau

Ar gydomasis masažas gali pakeisti vaistus nuo skausmo?

Lėtinis ar ūmus skausmas yra viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į gydytojus. Dažnai pirmasis sprendimas būna vaistai, tačiau ilgalaikis jų vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį – virškinimo, kepenų ar inkstų sutrikimus. Todėl vis daugiau dėmesio skiriama natūralesnėms priemonėms, tarp kurių – gydomasis masažas. Bet ar jis gali tapti realia alternatyva vaistams? Kaip masažas veikia […]

Skaityti daugiau

Kaip sujungti nSoft su apskaitos programa Site.pro

nSoft – tai universali POS ir valdymo sistema, skirta HoReCa sektoriui bei mažmeninei prekybai. Ji leidžia realiu laiku valdyti pardavimus, sandėlius ir darbuotojus. Integravus ją su Site.pro apskaitos programa, finansiniai duomenys automatiškai sinchronizuojami – tai padeda išvengti klaidų ir taupo laiką. Šis sprendimas didina darbo efektyvumą ir užtikrina tikslią apskaitą, todėl puikiai tinka šiuolaikiniam verslui. […]

Skaityti daugiau

Kaip susitvarkyti su stresu ir nerimu? Stoikų patarimai šiuolaikiniam žmogui

Šiandien daugelis žmonių gyvena nuolatiniame skubėjime, informacijos gausoje ir socialinių lūkesčių spaudime. Nenuostabu, kad stresas ir nerimas tampa dažni kasdieniai palydovai. Nors šiuolaikinė psichologija siūlo įvairių metodų, verta atsigręžti į senovės išmintį. Stoicizmas – filosofinė mokykla, susiformavusi senovės Graikijoje, iki šiol išlieka aktuali, nes jos patarimai yra praktiški ir paprastai pritaikomi kasdienybėje. Stoikai, tokie kaip […]

Skaityti daugiau

Skaitmeninės marketingo paslaugos – kas populiariausia 2025 m.?

Skaitmeninis marketingas jau seniai tapo neatsiejama verslo dalimi, tačiau 2025 m. jis pasiekė naują brandos lygį. Verslai nebegali apsiriboti vien tik „Google Ads“ ar „Facebook“ reklama. Šiandienos klientai yra reiklesni, informuotesni ir ieško patirčių, o ne vien produkto. Nenuostabu, kad marketingo paslaugos nuolat kinta, o tai, kas buvo tendencija prieš keletą metų, dabar laikoma standartu. […]

Skaityti daugiau

Kokie filtrai rekuperatoriams yra efektyviausi jūsų namams?

Tinkamai parinkti ir prižiūrėti rekuperatoriaus filtrai lemia ne tik įrenginio efektyvumą, bet ir oro kokybę jūsų namuose. Kadangi rinkoje siūloma daugybė skirtingų filtrų tipų ir gamintojų, svarbu žinoti, į ką atkreipti dėmesį, kad investicija būtų naudinga tiek sveikatai, tiek įrangos ilgaamžiškumui. Rekuperatoriaus filtrų paskirtis Rekuperatoriuose esantys filtrai sulaiko dulkes, žiedadulkes, kietąsias daleles, vabzdžius ir kitus […]

Skaityti daugiau

5G – kas tai yra iš tiesų?

5G yra penktosios kartos mobiliojo ryšio technologija. Tai yra ne tik greitesnis internetas telefone. Šis belaidžio interneto ryšio standartas apima gerokai platesnį spektrą technologinių galimybių. Tad nauji technologiniai sprendimai jau tampa įmanomi kone visose srityse. Šiandien šalia 5G technologijos vis dar užtikrintai šalia stovi ir 4G belaidžio interneto ryšio standartas. Šiek tiek plačiau apie tai.  […]

Skaityti daugiau

Koks maistas katei yra geresnis – sausas ar šlapias?

Daugelis žmonių, kurie savo namuose augina kates susiduria su klausimu, kuris ėdalas augintiniui yra geresnis bei naudingesnis – sausas ar šlapias. Tai visiškai skirtingi kačių maisto tipai, kuriems būdingi kardinaliai skirtingi trūkumai ir privalumai. Norint savo katei suteikti subalansuotą, visavertę mitybą, labai svarbu suprasti tiek sauso, tiek šlapio maisto ypatumus. Tik tokiu būdu bus pasirinktas […]

Skaityti daugiau

Suklastota rida – ne šiaip formalumas: draudimo ekspertas paaiškino, kokia jos įtaka žalos išmokai

Nuo liepos įsigaliojo nauja tvarka, pagal kurią ridos suklastojimas laikomas dideliu trūkumu, užkertančiu automobiliui kelią dalyvauti eisme. Pasak draudimo eksperto, tokius automobilius turintys gyventojai iki šiol galėjo susidurti su įvairiomis problemomis, o kai kuriais atvejais – ir mažesnėmis išmokomis nelaimės atveju. „Ridos atsukimas – problema, kurią draudikai liudija praktiškai. Kai kuriais atvejais, kai sprendžiama dėl […]

Skaityti daugiau

Šiuolaikinė reabilitacija: kada verta kreiptis į reabilitologą ir ko tikėtis

Įsivaizduokite situaciją: nugaros skausmas kamuoja jau pusmetį, išbandėte vaistus, tepalus, lankėtės pas masažistą, bet problema ne tik neišnyksta, o tik gilėja. Pažįstama? Tuomet jau seniai atėjo laikas susipažinti su medicininio pasaulio specialistu, kurio pagalba gali reikšmingai pakeisti jūsų gyvenimo kokybę. Kodėl neužtenka tiesiog nueiti pas „gerą” masažistą Daugelis lėtinėmis problemomis besiskundžiančių pacientų pirmiausiai renkasi pačius […]

Skaityti daugiau

Automobilio skleidžiami garsai: kada keisti šarnyrus ir sankabos diską

Automobilis dažnai „praneša” apie gedimus skleidžiamais garsais. Du svarbūs komponentai, kurių problemos pasireiškia specifiniais garsais, yra šarnyrai ir sankabos diskai. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kokie garsai signalizuoja apie jų gedimus. Šarnyrų gedimo garsai Šarnyrai atlieka svarbų vaidmenį automobilio pakabos ir vairavimo sistemose. Štai pagrindiniai garsai, išduodantys jų gedimus: 1. Metalinis dunksėjimas per nelygumus Duslus, metalinis dunksėjimas, […]

Skaityti daugiau

Tavo gerumas – jų stiprybė: paremki ankstukus šiandien

Ankstuko gimimas yra laikotarpis, kupinas iššūkių tiek pačiam mažyliui, tiek jo tėveliams. Netikėtai šeimą užgriuvusi nauja realybė gali sukelti nemažai streso, nežinant, kaip tinkamai pasirūpinti trapiu, bet labai mylimu naujagimiu. Laimei, palengvinti ankstukų ir jų tėvelių kasdienybę gali kiekvienas iš mūsų. Taigi, kaip prisidėti prie to, kad mažylis augtų sveikas ir stiprus? Atsakymą į šį […]

Skaityti daugiau

Pagrindiniai skirtumai tarp botulino ir hialurono rūgšties injekcijų

Grožio pasaulyje botulino toksino ir hialurono rūgšties injekcijas galima laikyti populiariausiomis ir bene dažniausiai atliekamomis procedūromis, kurios efektyviai puoselėja tiek grožį, tiek jaunystę. Ir hialurono rūgšties, ir botulino toksino injekcijos dažniausiai siekia vieno ir to paties rezultato – pagerinti veido estetiką. Visgi, šių procedūrų veikimo principas, poveikis ir pritaikymo sritys tikrai skiriasi. Merginos ar moterys, […]

Skaityti daugiau

Geras elektrinis dantų šepetėlis – investicija į sveiką šypseną

Šiuolaikinis gyvenimo tempas verčia ieškoti patikimų, greitų ir efektyvių sprendimų kasdienėje rutinoje – ne išimtis ir burnos higiena. Sveika šypsena – ne tik grožio, bet ir bendros sveikatos atspindys. Ne veltui vis daugiau žmonių renkasi pažangias technologijas, padedančias pasirūpinti dantimis. Tad šepetėlio pasirinkimas – tai sprendimas, galintis turėti ilgalaikės įtakos mūsų sveikatai. Geras elektrinis dantų […]

Skaityti daugiau

Prienų laukia galinga „Garso banga“

Vidmantas Venclovas Rugpjūčio 23 d. Prienuose vyks naktinis renginys tiems, kurie mėgsta elektroninę muziką, šokius ir linksmai praleisti laiką. Organizatoriai, o jie iš mūsų krašto, savo renginį apibūdina taip: „„Sound Wave Prienai“ – naujos kartos renginys, orientuotas į kokybišką garsą, šiuolaikišką aplinką ir emocinį patyrimą“. Pasak vieno iš renginio organizatoriaus Roberto Ratkevičiaus, Prienų publiką kaitins […]

Skaityti daugiau

Stock drabužių rinka Lietuvoje: kodėl pirkėjai vis dažniau renkasi likučių prekybą?

Parduotuvių lentynos pilnos, bet akys vis tiek krypsta ten, kur kainos keistos. Ten, kur drabužiai nauji, bet kainuoja mažiau nei prekybos centro triusikai. Ar tai apgaulė? Ne. Tai stock drabužių rinka – vieta, kur mada gyvena antrą gyvenimą. Ir šiuo metu – visai gerą. Nereikia būti stilistu, kad suprastum vertę Kai pirmą kartą nueini į […]

Skaityti daugiau