petkevičienė

Prienų arenoje – funkcinės treniruotės sveikatai stiprinti

Pastaruoju metu siūloma nemažai įvairių būdų sveikatos ir kūno formų palaikymui. Tarp populiariausių būdų minimos ir funkcinės treniruotės, kurios suteikė galimybę per santykinai trumpą laiką pasiekti reikiamų rezultatų – sustiprinti raumenys, suformuoti kūno linijas ir netgi numesti svorį. Taip pat šios treniruotės gerina širdies  kraujagyslių sistemos darbingumą. Funkcinėms treniruotėms atlikti nereikia specialių įrengimų, nes beveik […]