Mityba
Dešimt docentės L. Rapolienės patarimų, kurie padės neprarasti šventinės nuotaikos prie vaišių pilno stalo
Medicinos mokslų daktarė, Klaipėdos universiteto Sveikatos mokslų fakulteto Slaugos katedros docentė, šeimos gydytoja dr. Lolita Rapolienė artėjančių švenčių proga linki ne tik taikos, meilės artimui, geros savijautos, tačiau ir sveikatos raštingumo didinimo, sąmoningos mitybos bei judėjimo. „Jokie specialistai ir profilaktiniai vaistai nepadės, jei dėl nežinojimo ar netinkamų įpročių mūsų organizmas, o ypač kepenys, nuolat patirs […]
Skaityti daugiau
Europos sveikos mitybos diena – lapkričio 8-oji
Lapkričio 8-ąją Europoje yra minima sveikos mitybos diena. Šią dieną Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras nori atkreipti visuomenės dėmesį į COVID-19 pandemijos metu pasikeitusius mitybos įpročius, padidėjusią antsvorio problemą ir priminti pagrindinius sveikos mitybos principus ir taisykles. Nenuostabu, kad karantinas pakoregavo visuomenės gyvenimą: jis tapo sėslesnis, žmonės daugiau laiko praleidžia namuose. Pakitusi rutina, padidėjęs […]
Skaityti daugiau