Balandžio 15-21 dienomis Prienuose sveikos gyvensenos klubo „Versmenė“ iniciatyva buvo organizuoti kursai „Sveikatos atstatymas ir asmenybės tobulinimas pagal unikalią akademiko M. Norbekovo sistemą“, kuriuose dalyvavo 18 prieniečių.
Kursus labai profesionaliai vedė Maskvos „Žmogaus sveikatos instituto“ atstovas Lietuvoje Arūnas Maliauskas.
Žmonės ligas susikuria patys, o tai reiškia, kad patys gali jas ir išsigydyti, pašalinę tų ligų priežastis. Ligų priežastys yra mumyse, o ne išorėje. Liga – tai signalas, kad pažeista pusiausvyra, harmonija su visata. Liga – tai išorinis mūsų pražūtingų minčių, elgesio ir ketinimų atspindys.
Kursų vadovas mokė, kaip patiems išsigydyti savo sielos ir kūno žaizdas, pakeisti savo mąstymą, nekritikuoti ir neteisti kitų, laikytis visatos įstatymų, mylėti save ir savo artimą. Jis pateikė visą kompleksą darbo su savimi pratybų, įvairių saviįtaigos metodų. Mokėmės atlikti sąnarių gimnastiką, mintimis – raumenų ir vidaus organų masažą, valdyti emocijas. Didelį dėmesį skyrėme akių pratimams, kurių pagalba tikimės atsikratyti akinių. Atliekant visas praktikas būtina sėdėti tiesiai ir visada šypsotis.
Pasirodo, kiekvienas esame atsakingas už tai, ką patiriame. Kiekviena mūsų mintis kuria ateitį. Galia yra visuomet dabarties akimirka. Apmaudas, kritiškumas ir kaltė yra žalingiausi jausmai. Išsivadavus iš apmaudo galima išgyti net nuo vėžio. Turime išsilaisvinti iš praeities ir visiems atleisti. Supratome, kad kuo daugiau duodame kitiems, tuo daugiau sugrįžta.
Visi kursų dalyviai liko labai patenkinti įgytomis žiniomis, žadėjo jas pritaikyti gyvenime, tobulinti savo kūną ir sielą.
Vida Januševičienė, Prienų sveikos gyvensenos klubo „Versmenė“ narė
