Gegužės 29 dieną Kašonių bibliotekoje bendruomenė rinkosi jau į antrąją šiais metais psichologės Violetos Puišienės paskaitą ,,Pyktis“.
Tokia tema pasirinkta todėl, kad pyktis yra natūrali, kiekvienam kylanti emocija. Tačiau nuolatinis, nevaldomas pyktis kenkia sveikatai, trukdo darbui, paveikia elgesį ar tarpasmeninius santykius. Paprastai pykdami ginamės nuo neteisybės, įžeidimo, mūsų ribų ar teisių pažeidimo, lūkesčių neišsipildymo. Tokiems sunkiems jausmams, kaip pyktis, suvaldyti pirmiausia reikia išmokti jį atpažinti, įvardinti ir rasti būdų išlieti tinkamai, nežalojant savęs ir kitų.
Psichologė padėjo suprasti, kas yra pyktis, kaip jį valdyti, kodėl vieni žmonės piktesni nei kiti, ar tikrai gerai ,,išsilieti“.
Kita psichologės Violetos Puišienės paskaita vyks birželio 29 dieną 15.30 val. Tema ‒ ,,Kaip kontroliuoti skausmą“.
