Diena: 2023-08-16
Namų apšvietimas: raktas į jaukų interjerą
Namų apšvietimas yra vienas iš svarbiausių elementų interjero kūrimui. Tai ne tik užtikrina funkcionalumą ir saugumą, bet ir leidžia sukurti nuotaiką bei atmosferą, kuri pabrėžia jūsų namų stilių. Teisingai pasirinktas apšvietimas gali suteikti jaukumo, prabangos, arba šiuolaikiškumo jūsų namams. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius namų apšvietimo aspektus ir patarimus, kaip tinkamai pasirinkti šį svarbų interjero elementą. […]
Skaityti daugiau
NVSC: Kaip elgtis per karščius?
Artimiausiomis dienomis sinoptikai prognozuoja karščius, kai kuriose Lietuvos vietose temperatūros stulpeliai gali šoktelti iki 29–34 laipsnių karščio. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai pataria, kaip karštomis dienomis reiktų saugoti savo sveikatą. Vanduo gaivina, bet būkime budrūs Ilgai būnant saulėje, sunkiai dirbant ar sportuojant karštą dieną, taip pat ilgai būnant karštoje aplinkoje (patalpoje, automobilyje), gali kilti […]
Skaityti daugiau
Birštone vyks U15 merginų futbolo Baltijos taurės turnyras
kvitrina.com Rugpjūčio 23–27 dienomis Birštone vyks U15 merginų futbolo Baltijos taurės turnyras, kuriame varžysis keturių šalių rinktinės. Jis vyks Birštono SC stadione. Šiemet į Birštoną atvyksta Estijos, Farerų Salų, Latvijos ir Lietuvos U15 merginų futbolo rinktinės. Pasak Birštono SC direktoriaus Sauliaus Smailio, jau ne pirmus metus Lietuvos futbolo federacija pasirenka Birštoną Baltijos taurės turnyrui dėl aukštos […]
Skaityti daugiau
Futbolo stovykloje „Vasara su kamuoliu“ – fizinis aktyvumas ir įgūdžių tobulinimas
kvitrina.com Nemajūnų dienos centro infrastruktūra ir vasarą tarnauja sveikatingumo ugdymui ir vaikų bendravimui. Neseniai pasibaigė Birštono SC organizuota vaikų stovykla „Vasara su kamuoliu“, kurią vedė futbolo treneriai Kęstutis Deltuva ir Marijus Makštutis. Užsiėmimų finansavimą užtikrino Birštono savivaldybė. Birštono SC pateiktoje informacijoje teigiama, jog vykusiuose užsiėmimuose vaikai ne tik patobulino įvairių sporto šakų technikos įgūdžius, bet, […]
Skaityti daugiau